5 cách xua tan nỗi lo mùi hôi vùng kín hiệu quả – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Mùi hôi vùng kín là nỗi ám ảnh của tất cả chị em phụ nữ. Ngay cả khi bạn đang chăm sóc tốt cho cơ thể và vùng kín của mình, bạn vẫn có thể gặp phải mùi hôi gây khó chịu.

Nguyên nhân gây ra mùi hôi ở vùng kín

Âm đạo của bạn tự làm sạch một cách tự nhiên. Nó có thể tự duy trì độ pH khỏe mạnh và không để cho vi khuẩn không lành mạnh ở lại. Nhưng nếu bạn nhận thấy sự khác biệt rõ rệt trong mùi ở vùng kín, thì bạn có thể đang gặp phải một dấu hiệu của một vấn đề tiềm ẩn. Mùi mạnh, vùng kín ngứa và kích thích, tiết dịch bất thường là các dấu hiệu có thể báo hiệu bệnh lý tiềm ẩn.

Thay đổi nội tiết tố xảy ra trong thời kỳ mãn kinh có thể làm thay đổi mùi của âm đạo và khiến âm đạo bị khô.

Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục cũng có thể làm thay đổi mùi của âm đạo, đáng chú ý là nhiễm Trichomonas.

Dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến mùi tự nhiên của âm đạo. Nhiều sản phẩm được bán trên thị trường được quảng cáo là giúp cải thiện mùi âm đạo, nhưng điều này không cần thiết về mặt y tế và cũng không an toàn. Trên thực tế, làm như vậy có thể dẫn đến nhiễm trùng vùng kín hoặc làm mùi vùng kín trở nên nghiêm trọng hơn.

5 cách xua tan nỗi lo mùi hôi vùng kín hiệu quả - Hình 1

Ảnh minh họa

Các cách để loại bỏ mùi hôi vùng kín

Giữ vệ sinh cơ thể và vùng kín

Tắm rửa vùng kín sạch sẽ. Một chiếc khăn lau nhẹ nhàng sẽ giúp rửa trôi da chết, mồ hôi và bụi bẩn.

Xung quanh vùng âm hộ là khu vực vô cùng nhạy cảm, xà phòng thường gây kích ứng cho da. Vì vậy, bạn chỉ cần sử dụng nước ấm là đủ để vệ sinh cho vùng âm hộ sạch sẽ.

Tránh sử dụng xà phòng hay các chất tẩy rửa không rõ nguồn gốc vì các hóa chất có thể làm thay đổi độ pH tự nhiên của âm đạo.

Chỉ sử dụng các sản phẩm khử mùi bên ngoài

Nếu bạn muốn sử dụng bất kỳ một thuốc xịt hoặc nước hoa, chỉ sử dụng chúng ở bên ngoài âm hộ, không gần âm đạo. Chúng có thể làm đảo lộn môi trường tự nhiên của vùng âm đạo và gây ra nhiễm trùng.

Thay đồ lót thường xuyên

Nếu bạn thường mặc quần lót bằng vải lụa hoặc polyester, hãy chuyển sang 100% cotton. Cotton giúp vùng kín thoáng khí và giúp loại bỏ mồ hôi và chất lỏng khỏi cơ thể. Độ ẩm cao có thể làm ảnh hưởng đến lượng vi khuẩn tự nhiên ở vùng âm đạo và dẫn đến nhiễm trùng.

Sử dụng sản phẩm có độ pH phù hợp

Sử dụng các sản phẩm không kê đơn có thể giúp ích cho việc khôi phục độ pH tự nhiên của âm đạo. Nếu mùi vẫn còn hoặc ngày càng tệ hơn, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Ngâm vùng kín trong giấm

Đổ một ít giấm táo vào bồn nước ấm và ngâm trong 20 phút. Giấm có thể làm giảm vi khuẩn một cách tự nhiên.

5 cách xua tan nỗi lo mùi hôi vùng kín hiệu quả - Hình 2

Ảnh minh họa

Mẹo để ngăn mùi hôi vùng kín tái phát

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh với nhiều loại trái cây, rau, ngũ cốc và protein giúp cho cơ thể khỏe mạnh và cả âm đạo của bạn.

Uống nhiều nước

Bằng cách khuyến khích tiết mồ hôi và giải phóng chất lỏng, nước giúp âm đạo của bạn khỏe mạnh.

Tránh thụt rửa và tẩy tế bào chết cho vùng kín

Điều này sẽ vô tình rửa trôi đi các loại vi khuẩn tốt. Hãy để cơ thể bạn làm sạch vùng kín một cách tự nhiên.

Không mặc quần áo chật và nên mặc đồ lót bằng cotton

Quần áo quá chật sẽ làm cho âm đạo và vùng háng của bạn bị bí. Bạn nên mặc những loại quần áo rộng rãi, thoáng mát và sử dụng quần lót cotton.

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Giao hợp và các chất lạ như chất bôi trơn và diệt tinh trùng từ bao cao su có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong âm đạo. Bạn nên rửa sạch vùng kín trước và sau khi quan hệ để giúp duy trì lượng vi khuẩn tự nhiên.

Với những chia sẻ trên đây, bạn có thể điều trị tại nhà khi vùng kín có mùi bất thường. Tuy nhiên, nếu mùi hôi vẫn còn kéo dài, hoặc nếu nó trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên đi khám bác sĩ.

Soi cách dùng sai lăn khử mùi, chị em biết để tránh kẻo tốn tiền mà vẫn “viêm cánh”

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*