6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Dưới đây là một số thói quen cần tránh để nhanh hết mụn trên da.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 1

1. Nặn mụn : Nhiều người không chịu được sự xuất hiện của mụn và cho tay lên mặt để nặn. Thực tế, hành động này làm lây lan vi khuẩn gây mụn và hình thành mụn mới ở các vùng da khác. Ngoài ra, nó còn tiềm ẩn nguy cơ khiến sẹo mụn khó biến mất, thậm chí gây ra sẹo rỗ. Ảnh: Beautynesia .

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 2

2. Trang điểm đậm: Khi có nhiều mụn, bạn nên tránh trang điểm đậm một thời gian cho đến khi chúng hết hẳn. Do lớp make up dày có thể bít lỗ chân lông, khiến dầu và da chết trên mặt bị bít lại. Không những vậy, nó còn tiềm ẩn nguy cơ gây ra mụn mới. Ảnh: Grazia USA.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 3

Nếu muốn trang điểm , bạn nên giữ cho lớp make up mỏng nhẹ và sử dụng loại bột có thể hấp thụ dầu. Ảnh: Yahoo .

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 4

3. Không giữ vệ sinh sạch sẽ: Bạn có nghĩa vụ giữ gìn vệ sinh sạch sẽ mọi thứ tiếp xúc với da mặt, đặc biệt là tay. Trong một ngày, bạn có thể vô thức chạm vào da mặt hàng chục lần. Để vi khuẩn trên tay không gây mụn, bạn nên rửa tay thường xuyên hoặc tốt nhất là không cần chạm vào da mặt. Ảnh: Harper’s Bazaar.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 5

Bạn cũng phải bảo vệ da mặt khỏi màn hình điện thoại vì nó có khả năng trở thành ổ vi khuẩn do tay thường xuyên chạm vào. Ngoài ra, bạn nên sử dụng áo gối sạch vì da mặt thường xuyên tiếp xúc với nó. Ảnh: The Qoo.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 6

4. Tóc bẩn: Dầu tự nhiên do tóc tiết ra có thể khiến bụi bám vào, khiến da đầu và tóc nhanh bị bẩn. Dầu từ tóc làm cho mụn trứng cá nặng hơn khi xuất hiện trên da mặt. Nó làm bít lỗ chân lông trên da và khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn. Ảnh: @pum16753.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 7

5. Rửa mặt quá thường xuyên: Rửa mặt là cách duy trì làn da sạch sẽ. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng, da sẽ mất đi lớp dầu tự nhiên có chức năng giữ ẩm cho da mặt. Đồng thời, nó khiến da bị khô và kích ứng, từ đó có thể khiến tình trạng mụn trên da mặt trở nên trầm trọng hơn. Beautynesia gợi ý tần suất bạn nên rửa mặt là 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối. Ảnh: review.ph.

6 thói quen khiến bạn có nhiều mụn hơn - Hình 8

6. Ăn uống không lành mạnh: Ngoài việc giữ vệ sinh và thực hiện các biện pháp giảm mụn, bạn cần chú ý đến đồ ăn bạn tiêu thụ. Bởi thực phẩm chứa nhiều dầu và đường làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Do vậy, bạn nên chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn. Ảnh: Seventeen Magazine.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp

Chăm sóc da đúng cách mang lại cho các chàng trai diện mạo trẻ trung, thu hút.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 1

Không để râu rậm rạp: Râu mọc dày, rậm là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Bụi bẩn, tế bào chết, bã nhờn bị kẹt lại trong râu làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Từ đó, vi khuẩn gây mụn phát triển, tạo nên tình trạng viêm nhiễm và kích ứng da. Ảnh: Pinterest.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 2

Rửa mặt đúng cách: So với phụ nữ, da mặt nam giới có lỗ chân lông to, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn. Làn da của đấng mày râu dễ bị lẫn tạp chất, tế bào chết và nguy cơ bị mụn cao hơn. Theo Byrdie , các chàng trai nên rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt có độ pH thấp. Tránh những sản phẩm làm sạch có tính kiềm cao, tạo nhiều bọt vì chúng khiến da bị khô ráp, đồng thời làm suy yếu hàng rào bảo vệ da. Ảnh: Cremo.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 3

Làm sạch da sau khi tập thể thao: Kết thúc buổi tập đổ nhiều mồ hôi, môi trường ẩm ướt trên da giúp vi khuẩn gây mụn phát triển. Phái mạnh nên lau khô cơ thể bằng khăn bông mềm, tắm rửa và thay quần áo. Trang phục, khăn sử dụng khi tập luyện cần được giặt sạch và thay mới mỗi ngày. Ảnh: Pinterest.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 4

Không quên tẩy da chết: Những lớp da chết già cỗi khiến gương mặt phái mạnh trông sần sùi, xỉn màu. Mặt khác, chúng góp phần gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn và cản trở sự hấp thu dưỡng chất từ mỹ phẩm. Tẩy tế bào chết khoảng 2 lần/tuần góp phần duy trì vẻ ngoài sáng bóng, khỏe mạnh. Thói quen này giúp tăng tốc độ luân chuyển tế bào, kích thích sản sinh collagen và elastin làm da săn chắc. Ảnh: Beards Base.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 5

Luôn chống nắng: Theo Hopkins Medicine , cháy nắng, sạm da, tăng sắc tố da là những tổn thương nhìn thấy được do phơi nắng. Tuy nhiên, tác động xấu của ánh nắng có thể đi sâu hơn ở cấp độ tế bào. Tia UVA từ mặt trời xuyên qua lớp hạ bì, kích thích sản xuất gốc tự do phá vỡ cấu trúc nâng đỡ của da, gây chảy xệ, hình thành nếp nhăn và đốm nâu. Phái mạnh đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày, đặc biệt là các khu vực tiếp xúc nhiều với ánh nắng như mặt, cổ và cánh tay. Ảnh: @__ssrtssrt.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 6

Thoa kem dưỡng ẩm: Khi đạt sự cân bằng giữa nước và dầu, da sẽ trông mịn màng, bóng khỏe. Da thiếu nước dẫn đến tình trạng khô ráp, nhăn nheo. Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sẽ tăng tiết dầu nhằm bù đắp sự thiếu hụt độ ẩm. Dưỡng ẩm da sau khi tắm và rửa mặt bằng kem dưỡng không cồn hay hương liệu. Bạn nên chọn kem dưỡng ẩm chứa các thành phần có lợi cho hàng rào bảo vệ da như hyaluronic acid, ceramide, peptide… Ảnh: Business Insider.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 7

Uống nhiều nước: Bạn hãy đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể mỗi ngày, đặc biệt vào mùa hè. Điều này cần thiết để duy trì sức khỏe và quá trình hydrat hóa của da. Ảnh: Men’s Health.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 8

Ăn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Áp dụng chế độ ăn lành mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng giúp xây dựng vóc dáng cân đối. Bên cạnh đó, bổ sung nhiều thực phẩm giàu chống oxy hóa tốt cho sức khỏe làn da như lựu, việt quất, quả bơ, cá chứa nhiều omega-3, quả óc chó, trà xanh… Ảnh: Nutroo.

Bí quyết giúp nam giới có làn da đẹp - Hình 9

Đảm bảo giấc ngủ ngon: Trong lúc ngủ, làn da thực hiện quá trình tái tạo và phục hồi thương tổn. Các tế bào mới được sản sinh, những hư hại gây ra bởi tia UV, chất độc hại từ môi trường được chữa lành. Ảnh: Men’s Journal.

Mặc đồ dày cộm đi ngủ tưởng ấm, không ngờ gây ra tác hại khủng khiếp Những bộ đồ bằng bông sẽ khiến cơ thể bạn cảm thấy nóng bức vào ban đêm. Đó là một trong những lý do khiến bạn thức dậy với trạng thái mệt mỏi vào buổi sáng. 1. Ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ Ngủ trong bộ đồ quá ấm áp sẽ khiến bạn có một đêm trằn trọc, vì cơ thể cần…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*