7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Lỗ chân lông không bị tắc nghẽn sẽ ngăn ngừa mụn hiệu quả.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 1

Làm sạch da 2 lần/ngày: Hàng ngày, bụi bẩn, bã nhờn hay tàn dư mỹ phẩm trang điểm, kem chống nắng tích tụ sâu trong lỗ chân lông . Đây là môi trường thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn gây mụn. Bạn nên làm sạch da kỹ lưỡng mỗi ngày, đặc biệt vào buổi tối để hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Theo Medical News Today , sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH thấp 2 lần/ngày giúp loại bỏ tạp chất, dầu thừa và tế bào chết trên da. Trong lúc rửa, không chà xát mạnh nhằm không khiến da bị đỏ hay chảy xệ. Ảnh: TruePic.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 2

Tẩy tế bào chết bằng salicylic acid: Tẩy da chết bao gồm loại bỏ các tế bào già cỗi trên bề mặt da và trong lỗ chân lông. Điều này có tác dụng giải phóng tạp chất, làm thông thoáng lỗ chân lông. Salicylic acid là chất tẩy da chết hóa học phổ biến. Nó có đặc tính ưa dầu, dễ dàng len lỏi vào lỗ chân lông để làm sạch. Salicylic acid cũng hữu ích trong việc trị mụn trứng cá, tăng sắc tố da. Vì khiến da nhạy cảm hơn nên bạn cần thoa kem chống nắng đầy đủ khi sử dụng salicylic acid. Ảnh: FirstClasse.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 3

Đắp mặt nạ đất sét: Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở New York, Mỹ – Shari Marchbein – chia sẻ trên Women’s Health : “Một trong những cách yêu thích của tôi để làm thông thoáng lỗ chân lông là sử dụng mặt nạ đất sét. Nó giúp hút các tạp chất, bã nhờn, vi khuẩn ra khỏi lỗ chân lông”. Không đắp mặt nạ đất sét quá lâu vì sẽ khiến da bị mất độ ẩm. Hãy rửa mặt khi nhận thấy lớp mặt nạ bắt đầu khô dần. Ảnh: Healthline.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 4

Sử dụng retinol: Theo Byrdie , retinol được ca ngợi về khả năng chống lão hóa mạnh mẽ. Thành phần này kích thích sản sinh collagen, làm săn chắc da, đồng thời giảm thiểu sự hở rộng của lỗ chân lông. Retinol cũng góp phần loại bỏ tế bào chết và trị mụn. Tương tự salicylic acid, retinol khiến da mặt trở nên nhạy cảm, vì vậy cần bảo vệ bằng kem chống nắng vào ban ngày. Ảnh: Forbes.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 5

Xông hơi: Xông hơi loại bỏ bụi bẩn, tạp chất giúp lỗ chân lông thông thoáng. Từ đó, tạo điều kiện cho các dưỡng chất từ mỹ phẩm dễ thẩm thấu sâu vào da. Ngoài ra, hơi nước ấm còn thúc đẩy tuần hoàn máu, cung cấp oxy làm da trông sáng khỏe, hồng hào hơn. Ảnh: Byrdie.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 6

Dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm đầy đủ tạo sự cân bằng giữa nước và dầu bên trong da. Khi làn da thiếu nước, tuyến bã nhờn sẽ tăng cường tiết dầu nhằm bù đắp sự thiếu hụt. Càng có nhiều dầu được sản sinh, lỗ chân lông càng bị hở rộng để vận chuyển dầu lên bề mặt da. Nếu có làn da dầu hoặc hỗn hợp, bạn nên lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, không gây nhờn rít hay nặng mặt. Ảnh: Getty.

7 cách làm thông thoáng lỗ chân lông - Hình 7

Chọn lọc mỹ phẩm : Nếu mang làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn, bạn nên tìm hiểu kỹ bảng thành phần của mỹ phẩm trước khi mua. Bên cạnh đó, hãy tối giản quy trình dưỡng da với các bước chăm sóc thiết yếu như làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng. Dưỡng da nhiều lớp, dùng nhiều mỹ phẩm cùng lúc khiến lỗ chân lông dễ bị “quá tải” và tắc nghẽn. Ảnh: Insider.

Sai lầm khi trang điểm để tập thể dục

Khi tập, nhiều phụ nữ dùng các loại mỹ phẩm có khả năng bám chặt, không phai khiến da nhanh lão hóa, lỗ chân lông nở to và sinh mụn.

Các bác sĩ cho biết tập thể dục không trực tiếp khiến da phát mụn. Tuy nhiên, vi khuẩn phát triển mạnh tại phòng tập, không tẩy trang là nguyên nhân trực tiếp gây ra tình trạng này.

Thói quen cần bỏ

TS.BS Lê Thái Vân Thanh, Trưởng khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cho biết khi luyện tập trong các phòng gym hoặc tại nhà, bạn không nên dùng bất cứ sản phẩm nào trên da.

Sai lầm khi trang điểm để tập thể dục - Hình 1

Mỹ phẩm trang điểm trở thành khắc tinh của làn da khi tập thể dục. Ảnh: Healthline.

“Khi tập thể dục, mồ hôi tiết ra nhiều, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Đây là thời gian da cần được thông thoáng. Tuy nhiên, nhiều người lại có thói quen trang điểm ngay cả khi vận động”, bác sĩ Thanh nói.

Những sản phẩm dùng thường ngày dễ bị chảy nhão khi gặp mồ hôi, gây mất thẩm mỹ. Thậm chí, mỹ phẩm có thể dính vào mắt, ảnh hưởng năng suất tập, hoặc gây viêm kết mạc. Nặng hơn, bạn có thể bị nhiễm trùng vùng mắt do các động tác lau, chùi mỹ phẩm.

Để tránh bị trôi trong mồi hôi, nhiều người có xu hướng dùng các loại mỹ phẩm có khả năng bám chặt, không phai. Điều này càng nguy hại vì sẽ khiến da nhanh lão hóa, lỗ chân lông nở to và sinh mụn.

Cách bảo vệ da khi tập thể dục

ThS.BS Lê Thảo Hiền, khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu (TP.HCM), tại các phòng tập thể dục, vi khuẩn thường phát triển mạnh. Do đó, vận động cường độ cao gián tiếp gây ra mụn trứng cá khi bạn không chăm sóc da đúng cách.

Sai lầm khi trang điểm để tập thể dục - Hình 2

Các phòng tập thường chứa nhiều vi khuẩn có hại cho da. Ảnh: Getty.

Theo bác sĩ Hiền, thời điểm trước, trong và sau khi tập thể dục, cơ thể sẽ kích thích tăng tiết chất bã nhờn, bụi bẩn. Lúc này, vi khuẩn có cơ hội tích tụ trên da. Nếu chúng không được loại bỏ, mụn trứng cá sẽ hình thành và lan rộng.

“Các bác sĩ da liễu đều thống nhất ý kiến rằng mụn trứng cá do tập thể dục có thể ngăn chặn được. Tuy nhiên, mụn trứng cá phụ thuộc nhiều nguyên nhân, bao gồm di truyền, hormone, căng thẳng, thuốc và cả những thói quen xấu. Do đó, khi tình trạng mụn không thuyên giảm, bạn cần đến bác sĩ chuyên khoa để thăm khám sớm”, bác sĩ Hiền khuyến cáo.

Theo TS.BS Lê Thái Vân Thanh, trường hợp tập luyện ngoài trời, làn da có thể chịu tác động bởi ánh nắng. Lúc này, bạn phải chống nắng cho da.

“Kem chống nắng vẫn có nguy cơ gây bít tắc lỗ chân lông, nhất là loại không trôi. Bạn nên sử dụng loại thuốc uống chống nắng. Loại này còn có thêm tính năng chống tia UVA, khử gốc tự do và chống lão hóa. Lưu ý, cách này không áp dụng cho thai phụ và phụ nữ đang cho con bú”, bác sĩ Thanh chia sẻ.

Khi đổ mồ hôi nhiều, bạn nên dùng khăn mềm mịn để thấm nhẹ nhàng vào da, không lau mạnh. Đặc biệt, thói quen dùng khăn lạnh, ướt để lau mồ hôi nên thay đổi. Trong các loại khăn này thường có tẩm cồn. Chúng sẽ làm da bị khô.

3 loại kem nền bán chạy nhất Nhật Bản: Giúp da mịn mướt tự nhiên mà không sợ bóng dầu, nhờn dính Đây là những loại kem nền được dân tình yêu thích nhất trong nửa đầu năm 2020, đây đều là những em kem nền rất được lòng các cô nàng công sở. Cosme là trang web bán mỹ phẩm nổi tiếng tại Nhật Bản, định kỳ mỗi năm Cosme sẽ đưa ra danh sách những món mỹ phẩm bán chạy và được dân…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*