Bà ngoại hot nhất thế giới chịu ướp lạnh để trẻ lâu – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Gina Stewart chịu đóng băng cơ thể ở nhiệt độ âm 110 độ C, lạnh hơn cả Bắc Cực, để duy trì vẻ trẻ trung.

Gina Stewart – người phụ nữ được mệnh danh là “bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới” vừa đón tuổi 50 vào tháng 9 vừa qua. Gina đã có 4 người con và một cô cháu gái 3 tuổi nhưng nếu chỉ nhìn ảnh, ai cũng nghĩ rằng người phụ nữ này chỉ chưa đầy 30 tuổi. Với ngoại hình gợi cảm, tài khoản Instagram của cô hiện có gần 270.000 người theo dõi. Suốt thời gian qua, bà ngoại xinh đẹp này thường khoe nhiều bức ảnh, trong đó cô tạo dáng như người mẫu chuyên nghiệp.

Bà ngoại hot nhất thế giới chịu ướp lạnh để trẻ lâu - Hình 1

Gina Stewart đón sinh nhật tuổi 50.

Trong cuộc phỏng vấn độc quyền mới đây với Daily Star Online , Gina Stewart tiết lộ cô áp dụng liệu pháp áp lạnh để duy trì tuổi thanh xuân. “Tôi đã thực hiện liệu pháp áp lạnh từ nhiều năm nay để giữ vẻ trẻ trung. Trong các buổi trị liệu, cứ 3 phút/lần, cơ thể tôi như bị đóng băng ở mức âm 110 độ C. Nhiệt độ này lạnh hơn Bắc Cực theo đúng nghĩa đen. Mỗi buổi thế này giúp tôi đốt cháy 800 calories. Cơ thể tôi như được trẻ lại”.

Liệu pháp áp lạnh là kỹ thuật cho phép cơ thể tiếp xúc với nhiệt độ cực thấp trong vài phút, có thể thực hiện một phần hoặc toàn thân. Tắm nước đá, chườm đá, massage bằng đá hoặc phun chất làm mát… là những cách áp lạnh phổ biến. Gina Stewart chọn liệu pháp làm lạnh toàn bộ cơ thể. Đó là đứng trong buồng kín hoặc khối vây nhỏ có lỗ chui đầu phía trên, nhiệt độ bên trong sẽ giảm xuống khoảng từ âm 93 đến 149 độ C trong từ 2 – 4 phút mỗi lần.

Bà ngoại hot nhất thế giới chịu ướp lạnh để trẻ lâu - Hình 2

Ngoại hình trẻ trung, nóng bỏng giúp cô được mệnh danh là “bà ngoại hot nhất thế giới”.

Ngoài áp dụng liệu pháp lạnh, bà ngoại nóng bỏng nhất thế giới tin dùng dầu tầm xuân để làm đẹp da. Cô cho biết mình không dùng botox mà chỉ dùng dầu tầm xuân để dưỡng ẩm, làm sáng và chống lão hóa cho da. Về chế độ ăn, cô duy trì thực đơn lành mạnh để vừa giữ gìn vóc dáng, vừa ngăn da chảy xệ. Bữa sáng của cô thường có trứng gà. Bữa trưa gồm có bánh quy lúa mạch đen ăn kèm bơ và phô mai. Bữa tối gồm có khoai lang, thịt gà hoặc cá, gà tây ăn kèm với salad bông cải xanh. Ngoài ra, cô còn tránh xa rượu, bia và cà phê. Món ăn vặt yêu thích của Gina là socola đen.

8 loại thực phẩm giúp xây dựng cơ bắp Chọn lọc đồ ăn là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình hình thành cơ bắp săn chắc. 1. Cá ngừ : Theo Boxrox, cứ mỗi 100 g cá ngừ sẽ có 30 g protein. Đối với những người tập gym lâu năm, xây dựng vóc dáng săn chắc là mục tiêu quan trọng. Cơ thể không thể biến chất béo…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*