Cười nhiều gây nếp nhăn, làm thế nào để đối phó? – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Thật oái oăm khi cười nhiều cũng làm hình thành nếp nhăn , nhưng chúng ta không thể sống thiếu nụ cười, vậy làm thế nào để giữ da vẫn căng, trẻ?

Theo chuyên gia Dmitry Stoforandov, người sáng lập thương hiệu mỹ phẩm Teana, ngay cả khi áp dụng lối sống lành mạnh, bạn vẫn có thể phạm những thói quen xấu khiến nếp nhăn trên da mặt dần xuất hiện.

Nhăn da do… thể hiện cảm xúc

Các nếp nhăn xuất hiện do nhiều nguyên nhân. Mỗi người trong cuộc sống đều có các cung bậc cảm xúc, những lúc phải suy nghĩ. Khi đó, cơ mặt ít nhiều cũng vận động và đây là một trong các yếu tố làm hình thành nếp nhăn trên khuôn mặt.

Cười nhiều gây nếp nhăn, làm thế nào để đối phó? - Hình 1

Nhiều thói quen tiêu cực khiến nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt.

Khi còn trẻ, làn da có độ đàn hồi tốt, dễ dàng trở lại vị trí ban đầu sau khi chúng ta nheo mắt hoặc nhăn mũi. Nhưng theo tuổi tác, với tác động của các yếu tố tiêu cực khác như thời tiết khô hanh, ánh nắng mặt trời…, độ đàn hồi giảm và nếp nhăn hình thành.

Khuôn mặt là nơi biểu hiện cảm xúc, khó có thể ngăn việc thể hiện cảm xúc trên khuôn mặt chỉ để chống khả năng hình thành nếp nhăn. Mặt khác, thể hiện cảm xúc là điều giúp cuộc sống của chúng ta trọn vẹn và ý nghĩa hơn.

Có thể bạn không tin, nhưng cười cũng là một trong những nguyên nhân làm cho nếp nhăn xuất hiện nhanh và sâu hơn. Nhưng cuộc sống tươi đẹp không thể thiếu tiếng cười. Và một khuôn mặt rạng ngời sẽ xinh đẹp hơn khuôn mặt rầu rĩ.

Nếu bạn không thích những nếp nhăn như vậy, việc tập thể dục thường xuyên hoặc dùng các thuốc hỗ trợ sẽ giúp ích. Chúng ta cũng có thể cải thiện làn da quanh mắt bằng việc dưỡng ẩm đầy đủ. Điều cần lưu ý là làn da quanh mắt rất mỏng, sẽ hấp thụ tốt bất kỳ chế phẩm dưỡng ẩm , mặt nạ, tinh chất nào và mang lại hiệu quả tốt.

Ngoài ra, đừng quên thư giãn các cơ bị căng thẳng với sự hỗ trợ bằng việc massage. Cần tập thể dục , quan sát bản thân, tập thay đổi những thói quen tiêu cực và đừng để khuôn mặt căng thẳng một cách vô ích.

Những thói quen tạo nếp nhăn

Do đó, bạn không nhất thiết phải hạn chế các chuyển động của khuôn mặt chỉ để giữ cho làn da mịn màng. Tuy nhiên, có những thói quen thực sự xấu mà bạn nên loại bỏ chúng để các nếp nhăn chậm xuất hiện hơn.

Cau mày: Đây là một trong những thói quen xấu ảnh hưởng nhiều đến nhan sắc. Chúng ta cău có do các cảm xúc tiêu cực vẫn xuất hiện trong cuộc sống. Điều này gây không chỉ khiến khuôn mặt trông xấu xí mà còn gây nhăn da. Các bác sĩ cho biết, nếu tự bản thân mỗi người có ý thức hạn chế cau mày, tâm trạng sẽ được cải thiện. Khi đó bộ não nhận được một tín hiệu tích cực rằng mọi thứ đều ổn.

Nheo mắt: Đôi mắt của chúng ta có số lượng chuyển động lớn như chớp mắt và nheo mắt. Nếu không thể kiểm soát việc chớp mắt và nheo mắt, chúng ta có thể hình thành thói quen tiêu cực. Những người có thị lực kém thường hay nheo mắt để nhìn rõ vật thể nào đó. Điều này có thể được cải thiện với sự trợ giúp của kính cận hoặc kính áp tròng.

Cười nhiều gây nếp nhăn, làm thế nào để đối phó? - Hình 2

Tập thể dục thường xuyên có thể giúp cải thiện nếp nhăn trên làn da.

Chỉ nhai một bên hàm: Nếu chỉ nhai thức ăn ở hàm bên trái hoặc bên phải, bạn vô tình tạo cho mình không chỉ những nếp gấp trên da mà còn cả các vấn đề nha khoa. Một bên răng bị mòn và các cơ bị căng nhiều hơn bên kia, gây ra hiện tượng lệch hàm nghiêm trọng và bất đối xứng. Thói quen này cũng gây hiện tượng phù nề và tạo ra các nếp nhăn, nếp gấp rãnh ở mũi, má.

Thể hiện cảm xúc quá mức: Làn da luôn “ghi lại” mọi chuyển động trên khuôn mặt của chúng ta. Nếu bạn bộc lộ cảm xúc một cách quá đà (để mọi người xung quanh thấy bạn đang vui hay buồn) thì nếp nhăn sẽ in sâu trên da. Với mỗi chuyển động tiếp theo, nó càng ngày càng sâu hơn. Để ngăn chặn hiện tượng trên, theo chuyên gia, con người cần học cách kiểm soát nét mặt, chọn đúng ngữ điệu, dáng vẻ, cử chỉ để truyền tải cảm xúc cần thiết một cách hoàn hảo.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng ‘1 nốt nhạc’ giúp bạn gái tự tin với ‘cổ thiên nga’ quyến rũ

Cổ là nơi nhiều người thường bỏ qua trong suốt quá trình dưỡng da. Bạn có biết rằng nếp nhăn vùng cổ cũng là một trong những dấu hiệu của tuổi già.

Cổ là nơi mà nhiều người thường bỏ qua trong quá trình dưỡng da. Nhưng bạn có biết nếp nhăn vùng cổ cũng là nơi dễ biểu hiện tuổi già nhất. Dưới đây là một số động tác massage cực dễ giúp xóa nếp nhăn vùng cổ. Kiên trì với các động tác này trong vòng 1 tháng, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên vùng cổ của mình.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng 1 nốt nhạc giúp bạn gái tự tin với cổ thiên nga quyến rũ - Hình 1

Bài tập 1:

Trước khi massage, bạn nên dưỡng ẩm vùng da cổ bằng khăn để kích hoạt các tế bào da vùng cổ, giúp quá trình massage sau đó có tác dụng tốt hơn. Sau đó, bạn hãy dùng dầu massage hoặc kem dưỡng da cổ và thoa đều lên cổ, để khi massage da không bị kéo căng ra, làm nếp nhăn vùng cổ nghiêm trọng hơn.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng 1 nốt nhạc giúp bạn gái tự tin với cổ thiên nga quyến rũ - Hình 2

Bài tập 2:

Đặt bốn ngón tay của bạn lên xương đòn và miết từ cổ lên tai, luân phiên qua lại 2 bên ít nhất 15 lần mỗi ngày. Động tác massage này làm mịn da cổ lại giúp kích thích các huyệt đạo ở vùng cổ và tăng cường trao đổi chất.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng 1 nốt nhạc giúp bạn gái tự tin với cổ thiên nga quyến rũ - Hình 3

Bài tập 3:

Chụm bốn ngón tay của bạn vào nhau và xoa bóp phần sâu nhất của đường cổ qua lại song song. Khi xoa bóp, chú ý dùng lực tay vừa phải, thực hiện bước này 15 lần một ngày. Bài tập massage này giúp làm căng da vùng cổ, giảm nếp nhăn nhanh chóng.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng 1 nốt nhạc giúp bạn gái tự tin với cổ thiên nga quyến rũ - Hình 4

Bài tập 4:

Bạn hãy đặt hai ngón tay cái của hai tay ngay dưới góc hàm, ấn chặt xương hàm và nâng cằm, thả lỏng cổ. Khi thực hiện bài tập này, bạn có thể xoa bóp huyết góc cằm, giúp giảm nếp nhăn cổ và làm thon gọn mặt. Bạn nên tập bài tập này 3 lần mỗi ngày, mỗi lần 30 giây.

4 bài tập massage xóa nếp nhăn vùng cổ trong vòng 1 nốt nhạc giúp bạn gái tự tin với cổ thiên nga quyến rũ - Hình 5

Cuối cùng, để giữ vùng da cổ luôn trẻ trung, tràn đầy sức sống, bạn gái không nên cúi đầu quá mức khi xem điện thoại di động, đồng thời thoa kem chống nắng cho vùng cổ. Thỉnh thoảng, bạn cũng nên dùng mặt nạ cho vùng cổ để làm chậm quá trình lão hóa vùng cổ.

Bí quyết ‘chạy nước rút’ để làm đẹp đón tết Chỉ còn hơn 3 tuần nữa la đến tết Nguyên Đán 2021, chắc hẳn chị em nào cũng muốn có khuôn mặt rạng rỡ, tươi tắn để đón tết. Tuy nhiên do quá bận rộn, thời điểm năm mới lại cận kề khiến chị em “lăn tăn” không biết nên chọn cách nào để có thể đẹp cấp tốc mà vẫn an toàn….

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*