Hiểu đúng nám da để giảm nám an toàn và hiệu quả – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Nám, sạm da là một trong những vấn đề khiến phụ nữ mất tự tin, đặc biệt khi vừa chạm đến ngưỡng 30. Thấu hiểu tận gốc các loại nám da giúp phụ nữ tự tin hơn và chọn đúng phương thức trị nám phù hợp, an toàn.

Không chỉ là vũ khí tối ưu, vẻ đẹp làn da còn là bí quyết giúp phụ nữ giữ lửa hạnh phúc gia đình, như câu ca dao xưa: “Nước trong ai chẳng rửa chân – Cái má trắng ngần ai chẳng muốn hôn.” Thế nhưng, càng chạm đến một độ tuổi nhất định, da xuất hiện càng nhiều vấn đề như: thâm, nám, sạm,v.v khiến bất cứ phụ nữ nào cũng e dè.

Hãy cùng tìm hiểu và tìm ra giải pháp tối ưu nhé!

Hiểu đúng nám da để giảm nám an toàn và hiệu quả - Hình 1

Tìm kiếm phương pháp giảm nám an toàn và hiệu quả

Các loại nám da phụ nữ Châu Á thường gặp

1. Nám mảng: là những mảng nhỏ sau đó lan rộng dần, tập trung chủ yếu hai bên gò má, trán, mũi và cằm. Màu nám từ nhạt tới đậm, biên giới xác định rõ. Nám thường xuất hiện ở lớp biểu bì.

2. Nám chân sâu: là các đốm tròn nhỏ hoặc thành từng chùm, tập trung chủ yếu đối xứng hai bên má, trán, cằm. Màu nám từ nâu nhạt tới đen đậm dễ bị nhầm lẫn với vết thâm do mụn. Chân nám nằm sâu dưới lớp hạ bì.

3. Nám hỗn hợp: kết hợp cả nám mảng và nám chân sâu, xuất hiện thành từng đám trên trán, cằm, má, sống mũi, quanh mắt và hai bên gò má. Chân nám ăn sâu vào trong hạ bì.

Hiểu đúng nám da để giảm nám an toàn và hiệu quả - Hình 2

Hình ảnh minh họa 3 loại nám phổ biến từ trái sang phải

Chọn đúng phương pháp để giảm nám an toàn, hiệu quả

Giảm nám là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên nhẫn. Vì vậy, các nàng hãy dựa vào cơ địa da và cấp độ nám nặng hay nhẹ để lựa chọn cho mình phương pháp hiệu quả nhất.

1. Giảm nám bằng phương pháp thiên nhiên

Mật ong và trứng gà là “bộ đôi hoàn hảo” cho làn da, đặc biệt với da thâm nám. Nghệ tươi, khoai tây, chanh và cà chua cũng là các thành phần tốt cho da, được kết hợp trong các công thức giảm nám thiên nhiên.

Phương pháp này không có hoá chất gây hại nhưng mất nhiều thời gian, hiệu quả chưa chắc chắn. Vì vậy, chúng ta cần hiểu rõ công dụng của từng loại để tránh kết hợp sai, gây hại cho da.

2. Giảm nám bằng mỹ phẩm

Kem trộn là phương pháp “mì ăn liền” khá phổ biến nhưng không an toàn. Thành phần corticoid có trong kem trộn là chất ức chế miễn dịch của da, khiến da ngậm nước mạnh, làm da sưng tấy, nổi mẩn và thường xuyên gặp các triệu chứng bong tróc, teo da, rạn da,v.v.

Tinh chất (serum) cũng là một cách giảm nám được nhiều người biết đến. Bạn nên lưu ý chọn đúng tinh chất phù hợp vì các thành phần như hydroquinone, kojic acid, arbutin, tretinoin, retinol có thể gây kích ứng da nếu chúng ta sử dụng không đúng cách.

Hiểu đúng nám da để giảm nám an toàn và hiệu quả - Hình 3

Hình ảnh minh họa corticoid gây kích ứng da

3. Giảm nám bằng laser

Phương pháp giảm nám bằng công nghệ hiện đại càng phổ biến hơn. Phương pháp này có khả năng giảm nám tốt nhưng chi phí rất cao khi thực hiện trong thời gian dài, đòi hỏi kỹ thuật chuyên môn và hiệu quả còn tùy thuộc vào tình trạng nám của từng người.

4. Giảm nám an toàn, hiệu quả khi kết hợp thói quen sinh hoạt với phương thức giảm nám khoa học

Thói quen sinh hoạt quyết định 50% hiệu quả của quá trình xử lý nám da. Thay đổi thói quen sinh hoạt kết hợp với chăm sóc, bảo vệ cơ thể từ bên trong là phương pháp hữu hiệu cho một làn da khỏe đẹp.

Các nàng có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm có chứa bộ đôi tăng bội L-Glutathione ALA (Alpha Lipoic Acid) gia tăng sắc tố melanin sáng và ngăn chặn hắc sắc tố an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nhất.

Đây là cách thức hoàn hảo giúp nàng giảm sạm nám, lấy lại làn da đều màu.

Hiểu đúng nám da để giảm nám an toàn và hiệu quả - Hình 4

Sản xuất tại Mỹ với công nghệ hiện đại bậc nhất – Thực phẩm bảo vệ sức khỏe FAROSON GLUTAMAX 1,000 tạo nên bước đột phá mới trong việc chăm sóc sắc đẹp, giúp phái nữ lựa chọn sản phẩm hỗ trợ làm sáng da, hỗ trợ làm giảm nám, hỗ trợ bảo vệ da khỏi tia UV an toàn và hiệu quả. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe FAROSON GLUTAMAX 1,000 với công thức tiên tiến nhất thị trường, mang hàm lượng L-Glutathione 1000mg kết hợp ALA (Alpha Lipoic Acid). Pomegrante chiết xuất lựu đỏ và P. Leucotomos chiết xuất dương xỉ, vitamin C, Collagen. Dễ dàng sử dụng, chỉ mất vài giây mỗi ngày với liệu trình 15 ngày cùng Thực phẩm bảo vệ sức khỏe FAROSON GLUTAMAX 1,000, bạn sẽ sở hữu ngay làn da sáng khỏe, giảm nám, mịn màng.

Khuyến cáo: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: CÔNG TY TNHH FAROSON Địa chỉ: 163 Trần Huy Liệu, Phường 08, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

4 nguyên nhân khiến con gái bị mông thâm, đen và 3 cách đơn giản để “tắm trắng quả đào”

Nhiều cô gái rất quan tâm đến việc làm trắng da, ngay cả vùng da mông cũng không phải ngoại lệ. Tuy nhiên, không phải ai vốn sẵn đã có “quả đào” trắng trẻo. Vậy nguyên nhân dẫn đến mông bị thâm, đen là do đâu và phương pháp làm trắng như thế nào?

Vùng da ở mông thâm đen, tối màu có thể xảy ra với cả người lớn và trẻ em, do đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm rằng đó không phải là biểu hiện bệnh lý nào cả. Điều này là bởi màu da của cơ thể chúng ta, dù là mông hay các bộ phận khác đều bị ảnh hưởng chủ yếu bởi sắc tố melanin (tế bào đen), mật độ tế bào đen ở các bộ phận khác nhau thì mức độ đen – trắng cũng khác nhau. Khu vực có mật độ tế bào đen cao nhất nói chung là vùng sinh dục.

Dưới đây là 4 nguyên nhân dẫn đến sự tích tụ tế bào đen ở vùng mông khiến “quả đào” của bạn trở nên kém hấp dẫn.

4 nguyên nhân khiến con gái bị mông thâm, đen và 3 cách đơn giản để tắm trắng quả đào - Hình 1

4 nguyên nhân dẫn đến “quả đào” thâm đen

1. Nám da

Nếu không chỉ vùng mông bị thâm mà cả vùng da mặt, đùi và các bộ phận khác cũng sẫm màu hơn thì chứng tỏ lượng melanin trong cơ thể của bạn đang khá cao. Điều này thể hiện sự xuất hiện của màu da tối là “đen bẩm sinh” hoặc do tiếp xúc với tia cực tím của ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, gây tích tụ melanin.

2. Ít vận động

Những người ít vận động, ngồi nhiều cũng rất dễ bị mông thâm. Bản thân vùng mông có nhiều mô mỡ nên tuần hoàn máu yếu, ngồi lâu sẽ khiến máu lưu thông ở vùng mông kém hơn, quá trình trao đổi chất diễn ra chậm lại, dễ tích tụ hắc tố và kết quả là mông bị tối màu.

3. Ma sát

Nếu bạn mặc quần bó trong thời gian dài, mông sẽ bị cọ xát với quần nhiều hơn khi đi bộ hoặc chạy, điều này khiến lớp sừng trên bề mặt mông dày lên khiến bề mặt da bị thâm đen.

4 nguyên nhân khiến con gái bị mông thâm, đen và 3 cách đơn giản để tắm trắng quả đào - Hình 2

Tiếp xúc với tia cực tím của ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể gây tích tụ sắc tố đen ở toàn bộ vùng da trên cơ thể, bao gồm cả vùng mông.

4. Béo phì

Hai vết đen ở mông của người béo phì thường rõ hơn người bình thường, vì người béo phì dễ bị sần vỏ cam, dày lên cục bộ lớp sừng và nám.

3 cách để đơn giản để “tẩy trắng quả đào”

Vì thâm đen ở mông có thể do hắc tố melanin và thói quen sinh hoạt nên chúng ta vẫn có thể làm trắng lại “quả đào” của mình bằng cách bắt đầu cải thiện thói quen sinh hoạt để giảm bớt hiện tượng thâm đen ở mông.

1. Tránh ngồi nhiều, ít vận động và sử dụng đệm lót

Đối với những người ít vận động trong thời gian dài, các bác sĩ thường khuyên bạn nên đứng dậy và di chuyển sau mỗi 45-60 phút một lần. Điều này vừa giúp bạn duy trì sức khỏe, vừa tạo điều kiện cho máu lưu thông tốt hơn ở vùng da mông, lâu dần sẽ làm vùng da mông trở nên trắng, sáng màu hơn.

4 nguyên nhân khiến con gái bị mông thâm, đen và 3 cách đơn giản để tắm trắng quả đào - Hình 3

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể đặt một chiếc đệm mềm trên ghế để ngồi, điều này không chỉ giúp cải thiện tình trạng thâm đen ở mông mà còn giảm bớt cảm giác khó chịu khi ngồi lâu, ít vận động.

2. Dùng thuốc mỡ vitamin A

Thuốc mỡ vitamin A và các sản phẩm chăm sóc da có chứa axit trái cây có thể giúp chúng ta tẩy tế bào chết. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng các sản phẩm thuốc để điều trị khi chưa có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa, điều này đặc biệt quan trọng với những người có cơ địa dễ bị dị ứng, kích ứng da.

3. Tập các bải tập cơ mông

Thực hiện bài tập kỵ khí cho mông có thể làm cho cơ mông đầy đặn hơn, cải thiện tình trạng mô mỡ dưới da phình ra và tạo sự không bằng phẳng trên bề mặt da, đồng thời tích tụ sắc tố đen trên vùng da mông.

Ngoài ra, để đẩy nhanh quá trình dưỡng trắng da vùng mông, bạn cũng nên ngăn chặn các tác nhân gây thâm mông khác như: hạn chế tiếp xúc tối đa với tia cực tím có trong ánh nắng gay gắt của mặt trời, trán mặc quần bó sát và không để cơ thể bị thừa cân, béo phì.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*