Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Nhưng có những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy giúp đánh bay mỡ bụng lại còn có lợi cho sức khỏe rất đáng để uống thử.

Nước tiêu đen

Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau - Hình 1

Tiêu đen có nhiều công dụng, đặc biệt là ngăn ngừa viêm nhiễm, chống lão hoá sớm, cải thiện quá trình chuyển hoá đường và giảm lượng cholesterol. Cách pha đồ uống rất đơn giản bao gồm những nguyên liệu sau: Nửa thìa tiêu đen nghiền nát, một thìa gừng giã nhuyễn, một thìa mật ong , một quả chanh và 2 cốc nước ấm. Hòa tất cả các nguyên liệu với nhau và nên uống khi nước còn ấm.

Nước táo và quế

Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau - Hình 2

Táo và quế đều có công dụng giúp giảm cân và tăng cường trao đổi chất. Loại nước uống này bổ sung thêm vitamin C , B cho cơ thể. Cách làm khá đơn giản: Cắt táo thành từng miếng nhỏ cho vào bình thủy tinh, bỏ thêm hai thanh quế nhỏ vào cùng với khoảng 2 lít nước, để tất cả vào tủ lạnh trong khoảng 1h trước khi uống. Bạn có thể uống cả ngày hỗn hợp này.

Nước chanh và lá hương thảo

Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau - Hình 3

Hương thảo rosemary có công dụng tiêu hóa tốt, tăng cường trí nhớ và giúp cho hệ thống miễn dịch hoạt động tốt hơn. Uống nước kèm một ít nhánh hương thảo và vài lát chanh là thói quen rất tốt để giảm mỡ bụng hiệu quả.

Nước tỏi ngâm mật ong

Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau - Hình 4

Tỏi có rất nhiều công dụng phổ biến mà ai cũng biết như tăng cường sức đề kháng, giảm viêm, thải độc, cải thiện cholesterol xấu…chưa kể nó còn góp phần giảm mỡ bụng , đem lại một vóc dáng thon thả. Uống nước tỏi ngâm mật ong dễ hơn ăn tỏi lại có nhiều công dụng tốt. Tỏi và mật ong là sự kết hợp hoàn hảo giúp hệ thống miễn dịch trở nên mạnh mẽ. Mật ong là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có vị ngọt, tính bình, không nóng. Thành phần chủ yếu của mật ong là đường gluco, lenluzo và fructozo, chất thơm, các loại men, có nhiều vitamin A, B, D, khoáng chất, kết hợp cùng tỏi sẽ rất tốt cho sức khỏe , giúp giảm mỡ bụng và làm trắng da.

Nguyên liệu làm thức uống này tỏi đã được ngâm với mật ong trong một thời gian, sau đó pha với nước ấm và uống mỗi ngày.

Nước ép dưa chuột

Muốn hết mỡ bụng, hãy thử ngay những loại nước uống dễ làm chưa từng thấy sau - Hình 5

Nước ép dưa chuột là một loại thuốc bổ tuyệt vời, giúp ngăn ngừa bệnh tim, đẩy lùi chứng tăng huyết áp và nuôi dưỡng sức khỏe tim mạch và còn có cả tác dụng giảm mỡ bụng , mang lại thân mình mơ ước cho chị em phụ nữ.

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè

Bạn có biết rằng trái kiwi nhỏ bé có thể sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, lại có được làn da sáng đẹp, căng mịn như mơ ước.

Bạn có biết rằng trái kiwi nhỏ bé vậy nhưng được mệnh danh là vua trái cây vì chứa 17 loại axit amin, vitamin C, B, E và các khoáng chất khác. Ăn kiwi giúp bạn gái làm đẹp da, chống lão hóa da và giảm cân hiệu quả.

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè - Hình 1

Giảm cân cực nhanh bằng cách ăn trái kiwi

Cách giảm cân bằng trái kiwi rất đơn giản. Chuyên gia giảm cân người Nhật Wada Qingxiang cho biết, chỉ cần bạn ăn 1 quả kiwi và uống 1 cốc nước ấm trong 14 ngày liên tục vào lúc 12 giờ đêm, bạn có thể sẽ giảm cân hiệu quả. Vị chuyên gia này cho rằng 12 giờ đêm là khoảng thời gian vàng cho các hoạt động tiêu hóa. Ăn kiwi vào khoảng thời điểm này giúp quá trình tiêu hóa của cơ thể bạn diễn ra trơn tru hơn.

Thời gian lý tưởng để ăn kiwi có thể là từ nửa giờ sau bữa ăn đến một giờ trước khi đi ngủ. Vì ăn trong thời điểm này sẽ giúp cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn nhanh hơn lại không tạo gánh nặng cho dạ dày.

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè - Hình 2

Giảm 2kg 1 tháng chỉ bằng cách ăn kiwi trong mỗi buổi sáng

Một học giả 70 tuổi người Nhật Bản mang tên Motohashi đã từng ăn kiwi vào bữa sáng trong 1 tháng. Kết quả là tháng đó ông đã giảm được 2kg. Kiên trì ăn kiwi trong vòng 1 năm, ông đã giảm thêm được 10kg mà không cần tập luyện hay tuân thủ theo bất cứ phương pháp ăn kiêng nào.

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè - Hình 3

Học giả này đã chia sẻ rằng ông ăn 1-2 quả kiwi và uống lượng nước thích hợp vào bữa sáng mỗi ngày. Đến tối, ông chỉ ăn no ở mức 80%. Trong buổi trưa, nếu cảm thấy đói, ông sẽ ăn thêm 1 quả kiwi. Kiên trì ăn kiwi theo chế độ này, bạn có thể giảm được 2-3kg trong vòng 1 tháng. Học giả này cho biết thêm trong quả kiwi có chứa nhiều enzyme giuso phân hủy chất béo, đặc biệt vùng bụng là vùng dễ tích tụ mỡ bụng nhất. Nếu bạn muốn giảm béo nhanh, hãy ăn kiwi thật đều đặn.

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè - Hình 4

Ăn kiwi theo cách này, bạn gái giảm cân siêu tốc, gây sốc cho hội bạn bè - Hình 5

Nữ diễn viên Yan Hao đã giảm cân cực ngoạn mục chỉ bằng cách ăn 2 quả kiwi mỗi sáng.

Nữ diễn viên Yan Hao cũng chia sẻ rằng chỉ bằng cách ăn 2 quả kiwi mỗi sáng, cô đã giảm 5kg 1 tháng mà chẳng cần ăn kiêng hay tập luyện vất vả. Ngoài ra, cô cũng chia sẻ rằng ăn kiwi giúp cô giảm tình trạng táo bón nhanh chóng. Nếu bạn muốn giảm cân thì bạn nên ăn kiwi xanh. Đây là loại trái cây chứa lượng đường thấp và lượng chất xơ cao.

Phụ nữ già đi sẽ có 5 “cái xấu” trên cơ thể, nếu có từ 3 cái trở lên thì cơ thể bạn đang lão hóa đấy Đối với phụ nữ thì ai cũng không muốn già đi, nhưng phụ nữ nào cũng không tránh khỏi sự lão hóa. Khi phụ nữ bắt đầu có tuổi, cơ thể họ sẽ có một số biểu hiện. Sinh, lão, bệnh, tử là một quá trình mà ai cũng phải trải qua, ai cũng muốn sống lâu, suy cho cùng thì tuổi thọ…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*