Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có 3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi, nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ – Làm đẹp – Việt Giải Trí – #MacDep.me

Nếu cơ thể xuất hiện “3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi” dưới đây thì xin chia buồn với bạn, cơ thể bạn đang bắt đầu lão hóa . Hãy có những phương pháp chăm sóc cơ thể, tăng cường tập thể dục cũng như có chế độ dinh dưỡng phù hợp để duy trì cơ thể trẻ trung, mạnh khỏe.

3 chảy xệ

Da mặt mất độ co dãn

Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có 3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi, nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ - Hình 1

Dấu hiệu lão hóa của phụ nữ (Ảnh minh họa)

Nhờ vào collagen và elastin, da mặt sẽ căng mọng và có sức sống. Khi lão hóa da, quá trình sản sinh ra các chất này cũng giảm đi. Da sẽ bị mất tính đàn hồi, không còn vẻ căng bóng như lúc xưa, thay vào đó là chảy xệ.

Ngực chảy xệ

Cơ ngực ngày càng kém và chảy xệ khiến chị em mất tự tin, thật ra đây cũng là dấu hiệu của sự lão hóa , chị em nên chăm sóc thật tốt sức khỏe của mình. Nếu ngực vẫn săn chắc đồng nghĩa với việc chị em vẫn còn còn trẻ và bạn nên hạnh phúc với điều đó.

Vòng 3 chảy xệ

Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có 3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi, nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ - Hình 2

(Ảnh minh họa)

Khi còn trẻ, bạn sở hữu vòng 3 đầy đặn với các đường nét hoàn hảo, nhưng về già hàm lượng collagen bị suy giảm, cơ mông bị chảy xệ, nhão và béo. Điều này chứng tỏ rằng bạn đang bắt đầu lão hóa và chúng tôi khuyên bạn nên chăm sóc sức khỏe , tập thể dục thường xuyên kết hợp chế độ ăn hợp lý.

2 to

Răng trở nên lớn hơn

Khi phụ nữ lớn tuổi, có dấu hiệu lão hóa, do bị mất đi hàm lượng collagen, nướu co lại, chân răng sẽ lộ ra khiến răng trở nên to hơn.

Ngoài ra, các bác sĩ cũng chia sẻ thêm rằng thận không khỏe cũng có thể gây ra hiện tượng nướu răng bị co vào, hãy chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe .

Bụng to dần lên

Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có 3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi, nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ - Hình 3

(Ảnh minh họa)

Tình trạng bụng to ra là do tốc độ trao đổi chất trong cơ thể giảm xuống, không kịp thải chất độc, calo nạp vào cơ thể chuyển hóa thành mỡ, và xảy ra tình trạng bụng to ra. Do đó mọi người cần chăm sóc sức khỏe tốt hơn, tăng cường tập thể dục và có chế độ ăn uống khoa học.

1 nặng mùi

Hôi miệng

Phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể có 3 chảy xệ, 2 to và 1 nặng mùi, nếu không xin chúc mừng bạn vẫn còn trẻ - Hình 4

(Ảnh minh họa)

Phụ nữ khi về già sẽ bị khô miệng, đắng miệng và hơi thở có mùi hôi, đây không chỉ là bệnh về đường tiêu hóa mà còn là dấu hiệu của sự lão hóa. Nếu không có biểu hiện này thì xin chúc mừng, cho thấy rằng bạn vẫn còn trẻ.

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả

Đây cũng là 2 bước skincare vô cùng quan trọng mà nhiều chị em dễ làm sai.

Thời gian không chỉ ghi lại dấu ấn của cuộc đời mà nó còn được coi là kẻ thù của nhan sắc, đặc biệt là dấu vết in hằn trên làn da của người phụ nữ. Mặc dù lão hóa da là một quá trình hoàn toàn tự nhiên, theo thời gian và không thể tránh khỏi, nhưng chắc chắn sẽ chẳng một ai trong chúng ta mong muốn làn da của mình phải đón nhận những dấu hiệu của tuổi tác như: nám sạm, xuất hiện vết chân chim, tàn nhan, bọng mắt mệt mỏi…. Tuy nhiên nếu biết cách chăm sóc cũng như hình thành những thói quen tốt bảo vệ làn da thì bạn vẫn có thể chống lão hóa, giữ gìn độ tươi trẻ và căng mịn cho làn da.

Và để chống lão hóa hiệu quả thì thoa kem chống nắng hàng ngày chính là bước skincare tối quan trọng giúp bảo vệ da chống lão hóa thì dù bận rộn đến mấy. Bên cạnh đó, serum vitamin C cũng là sản phẩm vô cùng quan trọng, được ví như món thần dược cho làn da vì vừa giúp chống già, giảm nếp nhăn lão hóa lại ngừa nám sạm, làm đều và làm sáng màu da. Bộ đôi serum vitamin C và kem chống nắng còn giúp tăng hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời, khiến da mịn đẹp và hạn chế nếp nhăn.

Tuy nhiên bên cạnh serum vitamin C và kem chống nắng, mỗi sáng bạn còn cần chú trọng 2 bước skincare sau đây thì mới mong da mịn đẹp như mơ. Đây cũng là 2 bước skincare vô cùng quan trọng mà nhiều chị em dễ làm sai.

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả - Hình 1

Bước 1: Làm sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ

Một trong những nguyên nhân khiến làn da lên mụn thường xuyên là do việc làm sạch chưa đúng cách. Lỗ chân lông sẽ bị bít tắc do tích tụ bụi bẩn, bã nhờn dư thừa dẫn tới mụn, lão hóa, không thể hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da sau đó. Vì vậy bên cạnh việc tẩy trang chăm chỉ thì bạn cũng đừng quên làm sạch kỹ lưỡng để da khỏe đẹp. Nhưng nếu dùng sữa rửa mặt khô rát, có tính tẩy rửa quá mạnh sẽ rửa trôi lớp dầu tự nhiên, bào mòn lớp màng bảo vệ, mất cân bằng độ pH và khiến làn da lúc nào cũng héo hon, bong tróc chứ không thể đạt đến độ căng khỏe, mềm mượt. Vào buổi sáng bạn nên dùng 1 loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch vừa phải để da dẻ khỏe đẹp mà vẫn mướt mát, dễ hấp thụ dưỡng chất từ đồ skincare.

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả - Hình 2

Cosrx Low PH Good Morning Gel Cleanser (giá khoảng: 250.000 VNĐ)

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả - Hình 3

Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam (giá khoảng: 335.000 VNĐ)

Bước 2: Dùng kem dưỡng ẩm

Muốn chống lão hóa cho da việc đầu tiên cần làm là dưỡng ẩm, khi da được dưỡng ẩm đầy đủ, da sẽ căng bóng, ngậm nước, lỗ chân lông thu nhỏ, hạn chế hình ảnh nếp nhăn lão hóa. Do đó nếu muốn chống lão hóa hiệu quả thì bạn hãy bắt đầu từ việc dưỡng ẩm đầy đủ. Với những chị em công sở bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc da mỗi sáng thì bạn chỉ cần chọn 1 loại kem dưỡng ẩm giàu thành phần dưỡng và làm dịu da như HA, glycerin, lô hội, hoa hồng… để cấp ẩm và làm dịu da, sau đó đợi 1 chút để kem thấm rồi thoa kem chống nắng là đã có làn da mướt mát và chống lại mọi dấu hiệu lão hóa.

Khi dùng kem dưỡng ẩm, bạn đừng quên massage nhẹ nhàng theo hình tròn, hướng từ dưới lên trên để kem thẩm thấu vào da và tránh được các dấu hiệu lão hóa chảy xệ. Ngoài ra với phần da mắt, bạn có thể dùng luôn kem dưỡng ẩm để bảo vệ vùng da mỏng manh này. Bạn nên dùng đầu ngón tay áp út, thoa kem quanh vùng mắt để thúc đẩy tuần hoàn máu, hạn chế sự hình thành nếp nhăn, quầng thâm và bọng mắt hiệu quả.

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả - Hình 4

Aveeno Positively Radiant Daily Moisturizer (Giá khoảng 439.000 VNĐ)

Dùng kem chống nắng và serum vitamin C là chưa đủ, còn phải thêm 2 bước này mỗi sáng mới giúp chống lão hóa hiệu quả - Hình 5

Cetaphil Daily Facial Moisturizer (giá khoảng 360.000 VNĐ)

Bí quyết thu nhỏ lỗ chân lông mịn màng như da em bé Một trong những triệu chứng của sự mất tông màu trên da là lỗ chân lông trên mặt bắt đầu to hơn. Dầu thừa và lão hóa là nguyên nhân gây nên tình trạng lỗ chân lông to. Nguyên nhân nào gây ra tình trạng lỗ chân lông to? Lão hóa Collagen và elastin là hai loại protein có nhiệm vụ giữ cho…

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*